Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 45,19g | Prot: 106,52g | Carbh: 63,77g.
Desayuno: Сгущенка, ВкусВилл Сыр Комте, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Сыр Моцарелла, Помидоры, Лук, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой). Cena: Philadelphia Сыр Филадельфия, Путина Икра Палтуса, Лосось, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Яичный Белок, Планета Витаминов Фасоль Стручковая Замороженная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|