Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 94,63g | Carbh: 153,14g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kauraleipä. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanakastike, Peruna. Cena: Kotimaista Kevyt Maito, Kurkku, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kauraleipä. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enonmies
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