Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 56,25g | Prot: 103,64g | Carbh: 223,14g.
Desayuno: Смак Хлеб Дачный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Tess Чай Чёрный, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Блина на воде, Сметана, Голубцы свои. Cena: Блина на воде, Чай, Смак Хлеб Дачный, Моя Цена Кефир 1%, Три Коровы Два Кота Сырок. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|