Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 80,68g | Carbh: 128,93g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee. Almuerzo: Delallo Mild Giardiniera, Kroger Colby Jack Cheese Slices, Kroger White Enriched Bread, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast. Cena: White Rice, Rosarita Refried Beans, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges. más...
|
|
3024 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sharp810
|