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28 feb. 22
Diario de carlasmith2, 28 feb. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
99,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
42,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2022:
853 kcal
Grasa: 39,53g | Prot: 39,72g | Carbh: 89,15g.
Desayuno:
Tomatoes, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Cheddar Cheese , Cucumber, Miami Mango Atchar, Deli Sliced Ham.
Cena:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Wing Meat and Skin .
Pasa Bocas / Otros:
SPAR Milk Tart.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Wasn’t impressed a whole week of gym and clean eating and that’s all I lost. Why do men lose weigh faster than women?
01 mar. 22 por el miembro:
carlasmith2
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