Diario de emmaker, 28 feb. 22

Deux semaines sans faire attention ! 😭😭
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
1526 kcal Grasa: 44,28g | Prot: 84,28g | Carbh: 179,10g.   Desayuno: Pommes Pink Lady, Nespresso Café , Senseo Café, Café Expresso, Café. Almuerzo: Clémentines, Carrefour Flan Pâtissier, Auchan Salade Iceberg, Poireaux, Le Gaulois Blanquette de Dinde, Riz Blanc. Cena: Fromage Bleu, Fromage Blanc (Non Gras), Vin Chardonnay, Baguette, Sauce Béchamel, Brocoli, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Auchan Saucisse de Toulouse. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emmaker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.