Diario de natin3, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
1652 kcal Grasa: 60,69g | Prot: 75,59g | Carbh: 202,91g.   Almuerzo: Schweppes Orangina, Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. Cena: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Aldi Kochschinken, Ja! Delikatess Kochschinken, Golden Toast Butter Toast, Mischkornbrot, Cheddar-Käse. Pasa Bocas / Otros: Edeka Berliner mit Pflaumenmus, Quarkbällchen. más...
2087 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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