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gouguy57
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28 feb. 22
Diario de gouguy57, 28 feb. 22
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Petit bilan après 8 semaines à faire attention à mon alimentation
7,7kg de perdu
13cm de tour de ventre en moins
Imc a 25,5
Le taux de graisse baisse et l hydratation et la masse musculaire augmente
Plutôt satisfait 😊
Encore un mois pour atteindre l objectif 💪💪💪
87,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2022:
2905 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
33 Seguidores
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Comentarios
Félicitations ! 👏
28 feb. 22 por el miembro:
Cami-12
Merci beaucoup, c est pas facile tous les jours mais les résultats font plaisir
28 feb. 22 por el miembro:
gouguy57
Félicitations !
28 feb. 22 por el miembro:
PseudoAgnes
Bravo bravo!
28 feb. 22 por el miembro:
Emmalita974
bravo !!!
28 feb. 22 por el miembro:
etoile-messagere
Félicitations. Cela donne de la motivation ;)
28 feb. 22 por el miembro:
RichardPad
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