Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 114,73g | Prot: 78,36g | Carbh: 33,46g.
Desayuno: Melkan Roomboter Ongezouten, Kk. Almuerzo: Gekookt Ei, Zwagerman Ontbijtspek Gerookt, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren. Cena: Prei, Jumbo Slavinken. Pasa Bocas / Otros: Lidl Spekknabbels. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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