Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 138,46g | Carbh: 160,52g.
Desayuno: Plus Magere Rookworst, Rundergehakt, Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies , Haribo Zoute Rijen, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Clear Whey Isolate Cranberry & Rasberry. Almuerzo: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas. Cena: Broccoli, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Friteslijn , Gwoon Ovenfriet, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Pasa Bocas / Otros: My Protein Layered Chocolate Sundae, Lay's Paprika Chips, Myprotein Protein Brownie White Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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