|
Kan het gewoon niet geloven......het gaat super goed met mij en kost me geen enkele moeite. Ik word zo blij van het resultaat!
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 23,42g | Prot: 43,96g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Koffie, AH Flinterdunne Kipfilet, Volkoren Brood. Almuerzo: Filet Americain (Extra Mager), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g). Cena: Plus Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Appels, AH Doosjevol Kersen, Rosé. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|