Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 25,02g | Prot: 67,73g | Carbh: 72,36g.
Desayuno: Marmite Marmite, Blossom Epic Spread , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Coffee. Almuerzo: Rooibos, Woolworths Hass Avocado, Grated Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Cucumber, Cherry Tomatoes, Lettuce, Couscous (Cooked) . Cena: Woolworths Baby Marrows, Pickled Beetroot, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Venison/Deer Steak, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meintjes7
|