Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 65,72g | Prot: 27,90g | Carbh: 203,81g.
Desayuno: Богдаша Молоко Цельное, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Магнит Банан. Almuerzo: Чай, Восточные Сладости Лукум Ассорти, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шампиньоны Жареные, Sen Soy Фунчоза Вареная, 6 Соток Огурцы Маринованные. Cena: Sen Soy Фунчоза Вареная, Шампиньоны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Восточные Сладости Лукум Ассорти, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет, Чай, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luyboff1209p
|