Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 87,36g | Prot: 111,39g | Carbh: 104,50g.
Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Комте, Сгущенка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Банан, ВкусВилл Кефир 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Domino’s Pizza Доминос Пицца. Pasa Bocas / Otros: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Черкизово Стейк из Шейки Свиной, ВкусВилл Сыр Комте. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|