Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3002 kcal
|
Grasa: 115,81g | Prot: 170,99g | Carbh: 310,19g.
Desayuno: Mustikka, Paprika (Punainen), Vaasan Taika Monivilja Ohut Paahto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kurkku, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Keitetty Kananmuna, Mansikat, Lidl Hummus Classic. Almuerzo: Lidl Hummus Classic, Oululainen Jälkiuunipala, Kalaneuvos Kylmäsavulohi, Paprika (Punainen), Pinaatti, Flora Culinesse Laktoositon, Tomaatit, Kesäkurpitsa, Eridanous Halloumi. Cena: Oululainen Jälkiuunipala, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Tomaatit, Paprika (Punainen), Järvikylä Jääsalaatti, Rucola-salaatti, Kurkku, Alesto Auringonkukansiemenet, Kalaneuvos Kylmäsavulohi. Pasa Bocas / Otros: Oululainen Jälkiuunipala, Lidl Hummus Classic, Nautica Sipulisilli, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi, Puolukka, Vadelmat, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Omenat (Golden Delicious), Kahvi, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi, Vihreä Tee, Hunaja. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de teemurrr
|