Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 95,42g | Prot: 100,68g | Carbh: 13,89g.
Desayuno: Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Свинина Тушеная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Свинина Тушеная. más...
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4126 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 36 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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