Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3197 kcal
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Grasa: 121,20g | Prot: 147,17g | Carbh: 334,08g.
Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition. Cena: Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Olivenöl, Greenland Gemüsepfanne Asien, DM Bio Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Bernd das Brot. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Veganz Doppelkeks Kakao, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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