Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 113,38g | Prot: 147,62g | Carbh: 198,06g.
Desayuno: 瑞穗 低脂鮮乳, 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 滷蛋, 炒麵, 義美 肉羹, 雞蛋羹. Cena: 大成 中一排骨, 蛋炒飯. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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