Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 92,39g | Carbh: 229,35g.
Desayuno: Harry Protein 20 Sandwich, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Chiquita Banane, Harry Chia Balance Sandwich , Aldi Blütenhonig Cremig. Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, OceanSea Knusperfilet Tomate-Mozzarella, Wonnemeyer Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke. Cena: Hofburger Reibekäse Leicht, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Barilla Fusilli, Kirschtomaten, Butter. Pasa Bocas / Otros: Xucker Xylit, Orangen, Müller Milchreis High Protein Schoko. más...
|
|
1968 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everything2
|