Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2014
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 17,84g | Prot: 47,34g | Carbh: 231,56g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Bananas, Quaker Barra de Cereal Torta de Limao. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 32 minutos, Descansando - 23 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de almeidabianca
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