Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3469 kcal
|
Grasa: 123,83g | Prot: 132,79g | Carbh: 437,02g.
Desayuno: Груша, Мандарины. Almuerzo: Приготовленные Грибы, Шампиньоны Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мандарины, Голден Яблоко, Абсолют Творог 9%. Cena: Гранат, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Яблоко, Грейпфрут, Boombar Протеиновый Батончик Peanut. Pasa Bocas / Otros: Зерница Вафли со Вкусом Лесного Ореха, Зерница Вафли со Вкусом Лесного Ореха, ШАТО Пицца Вегетарианская ШАТО, Яблоко, Роллы Филадельфия. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|