Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 99,08g | Prot: 137,46g | Carbh: 142,40g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, La Pina Арахисовая Паста, Иван-Поле Джем Вишня, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер, Данон Актимель Виноград-Клубника-Малина, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Салат Овощной, ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Жареное Яйцо без Жира, Сметана , Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Nanox Протеин, Вкуснотеево Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, не Молоко Овсяное Шоколадное, Protein Rex Брауни Шоколадный. más...
|
|
1398 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotikzxc
|