Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 98,26g | Prot: 96,16g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Gutfried Putenbrust Natur, Meine Käserei Bunter Pfefferkäse, Golden Toast Dinkel Toasties. Cena: Chili Con Carne mit Bohnen, Thermomix Porree-Hackfleisch-Suppe . Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml). más...
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3790 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de timoken
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