Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 62,81g | Prot: 156,12g | Carbh: 242,35g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Natural Life Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Morangos, Mel. Almuerzo: Ponkan, Elefante Extrato de Tomate, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Mussarela Light , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Pasa Bocas / Otros: União Açucar Cristal, Banana Nanica. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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