Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2014
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 61,29g | Carbh: 173,27g.
Desayuno: Viva Vital Leichter Kräuter-Quark, Gut Ponholz Hauchfein Kochschinken, Ja! Körniger Frischkäse, Sesambrötchen. Almuerzo: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Jermi Frischkäse Rolle Kräuter, Eierkuchen. Cena: Schinkenpizza, Nektarinen. Pasa Bocas / Otros: Pflaumenkuchen. más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Voleibol - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de therese_gerber
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