Diario de Sebaman, 25 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:
1868 kcal Grasa: 76,18g | Prot: 132,68g | Carbh: 164,73g.   Desayuno: Jumbo Pechuga de Pavo Premium, Kraft Mayonesa, Wild Protein Granola Crunchy Mix, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Almuerzo: San Jorge Papas Pre-Fritas, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Savory Cassata Brick, Soprole Leche Semidescremada Protein+, Van Camp's Atún al Agua, Jumbo Almendras Naturales, Kraft Mayonesa, Quillayes Queso Chanco, Hallulla. más...
1000 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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