Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 70,21g | Prot: 86,63g | Carbh: 178,23g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Marianto Pão para Hot Dog, Paulista Leite Desnatado 0,3%, Sul Minas Cobertura Cremosa Sabor Requeijão, Café, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Yakisoba fit (Camila). Cena: DIA Catchup Tradicional, Castelo Mostarda, Qualitá Pão para Hambúrguer, Burger King Onion Rings (Grande), Qualitá Batata Crinkle Congelada, Seara Hambúrguer Texas, Bacon (Curado, Frito, Cozido). más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SecaCami
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