Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 51,27g | Prot: 175,40g | Carbh: 168,01g.
Desayuno: Growth Supplements Creatina Creapure, Naturovos Albumina, Itambé Leite em Pó Desnatado, Barão Queijo Minas Frescal Light, Casas Pedro Psyllium. Almuerzo: Garoto Baton Ao Leite, Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Cena: Da Colônia Banana Zero, Barão Queijo Minas Frescal Light, Seara Hambúrguer de Frango , Da Colônia Paçoca Rolha Zero. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Sucrilhos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bauerpontes
|