Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 78,71g | Prot: 76,02g | Carbh: 136,52g.
Desayuno: Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр, Чай, Мое Молоко 2,5%, Кофе, Мое Молоко 2,5%. Almuerzo: Мое Молоко 2,5%, Чай, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр, Чай, Frima Сухие Сливки. Cena: Frima Сухие Сливки, Кофе, Сырный Суп с Курицей, Сметана 15%, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Frima Сухие Сливки, Чай, Кофе, Frima Сухие Сливки, Сыр Моцарелла, Майонез, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|