Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 71,65g | Prot: 103,09g | Carbh: 141,43g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 1%, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ИП Борисик Кета Солёная . Almuerzo: Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Зефир Ванильный, Щелковохлеб Сельский Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Камбала. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, ВкусВилл Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: Красная Икра Палочки Сыровяленные из Морского Лосося, ВкусВилл Зефир Ванильный, Гречка Отварная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Лук, Перекресток Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|