Diario de 🌞Kevin1409🌞, 25 feb. 22

So langsam wird es und die ersten Erfolge kann ich schon sehen 😁😁😁😁😁 wenigstens gibt es in dieser Hinsicht einen guten Start ins Jahr ☺️

84,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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709 kcal

Grasa: 11,65g | Prot: 73,85g | Carbh: 73,90g.   Almuerzo: Power System Protein Bar Joghurt, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Greenland Sommermischung, Aldi Haferflocken, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. más...