Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 38,97g | Prot: 116,15g | Carbh: 161,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Анком Ветчина К Чаю, МКС Спред , Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Плати Меньше Живи Лучше Спред Домашний, Ржаной Хлеб, Мой Рыбный Салат , Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Cena: Икра Щуки, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Кофе, Елизавета Хлебцы, Мой Рыбный Салат , Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сушки, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Сахар, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Кофе, Анком Ветчина К Чаю, Вареное Яйцо. más...
|
|
2495 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de логинова лара
|