Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 86,53g | Carbh: 248,17g.
Desayuno: Conad Mandorle, Biscotti ricotta cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Sojasun Soya Drink Natural, Kiwi. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Latte Parzialmente Scremato, De Cecco Semola di Grano Duro Rimacinata, Uovo, Burro, Fiorentini Si & no di Mais, Verdura Cotta. Cena: Melinda Mousse Mela, Galbani Certosa Light, Peperonata, Gilli Pane di Segale, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Arance, Biscotti ricotta cioccolato. más...
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103 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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