Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 76,17g | Prot: 45,08g | Carbh: 240,64g.
Desayuno: Чай, Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Almuerzo: Мандарины, Картофельное Пюре, Борщ, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Свинина Отварная, Фасоль Белая. Cena: Крутой Окер Семечки Жареные, Ремесленный Хлеб Кекс Бисквитный, Киви, Банан, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Изюм, Банан, Мандарины, Смешанные Орехи, Изюм (без Косточек). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina_prudkova
|