Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2560 kcal
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Grasa: 129,14g | Prot: 81,82g | Carbh: 264,98g.
Desayuno: Jacobs Krönung XL, Landträume Aprikose-Stachelbeere, Butter Gesalzen, Kräuterquark, Weizenbrötchen. Almuerzo: K-Classic Trauben-Nuss-Müsli, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Gutes Land Gouda, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Chia Balance Sandwich, Salami, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Scho-Ka-Kola Zartbitter, Wasa Sandwich Cream Cheese, Tassimo Jacobs Krönung XL, Kohlrabi. más...
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3726 kcal
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Ejercicio:
Schreibtisch-Joggen - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rollo.r
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