Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2623 kcal
|
Grasa: 107,63g | Prot: 135,45g | Carbh: 280,71g.
Desayuno: 亞尼克 生乳捲-紫薯芋泥蕨餅, 鴻喜菇, 小番茄（葡萄形狀）, 甜椒, 小黃瓜, 雞胸肉. Almuerzo: Pizza Hut 黃金玉米濃湯, Pizza Hut 哈辣墨西哥(鬆厚), Pizza Hut 夏威夷(鬆厚), Pizza Hut 燻雞絲蘑菇(鬆厚). Cena: Nature Valley 花生巧克力蛋白棒, 肉鬆, 稀飯, Pizza Hut 厚燒醬烤雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 美食村食品 大湖草莓三明治. más...
|
|
1471 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninglyn
|