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Kemarin udah 50,9 eh 2 hari naik 1kg lagi, gara2 nasi padang dan ngemil manis... ga papalah qta mulai lagi...
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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476 kcal
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Grasa: 17,26g | Prot: 44,07g | Carbh: 35,03g.
Desayuno: Herwell Herslim. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Telur Rebus. Cena: Herwell Herslim. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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