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23 feb. 22
Diario de valeriasaenz, 23 feb. 22
Perfil de valeriasaenz
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
55,7 kg
Disminuído hasta ahora:
20,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2022:
709 kcal
Grasa: 17,71g | Prot: 42,68g | Carbh: 104,67g.
Desayuno:
Banano, Tregar Leche Entera.
Almuerzo:
Mervick Whey Protein.
Pasa Bocas / Otros:
Tregar Leche Entera, Banano, Banano, Tregar Leche Entera.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
cómo estás? mejor?
23 feb. 22 por el miembro:
yopopy
Hola si, Gracias. Salvo que no puedo entrenar bien. ☺️
24 feb. 22 por el miembro:
valeriasaenz
Bárbaro, me alegro, lo importante es el progreso aunque sea de a poquito, abrazo virtual.
24 feb. 22 por el miembro:
yopopy
👍💪
25 feb. 22 por el miembro:
Jule Go !
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