Diario de schuttschipper, 12 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2014:
2978 kcal Grasa: 130,55g | Prot: 110,60g | Carbh: 212,28g.   Desayuno: Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Corned Beef, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot, Goldähren Weltmeisterbrot. Almuerzo: Speiseeis, Weizenbrötchen, Gut Ponholz Bockwürstchen. Cena: Cucina Olivenöl, Rührei, Willms Bratwurstschnecke, Gartenkrone Weißer Spargel, Rote Paprika, Zucchini, Weiße Champignons (Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Weißer Tafelwein, Gewöhnliche Grissini, Mon Chéri Mon Chéri, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. más...
2969 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de schuttschipper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.