Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 69,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 159,99g | Carbh: 130,63g.
Antes del Desayuno: Canderel Stick, Coffee with Milk, USN Whey Protein, Oats . Desayuno: Woolworths Liquid Egg Whites, Woolworths Brown Mushrooms. Onces: Woolworths Grapefruit, Kiwi Fruit. Almuerzo: Lettuce, Light Mayonnaise , Avocados , Venison Mince, Woolworths Sandwich Wholewheat Bread. Merienda: Woolworths Beef Nibbles, Milk Chocolate Coated Raisins . Cena: Venison Mince, Chicken Thigh, Simple Truth Cauliflower Noodles. Después de la Cena: USN Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Very Berry Protein Balls. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mrs_D.Richter
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