Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 124,20g | Carbh: 96,48g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo. Almuerzo: Cepêra Mostarda Amarela, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Batavo Iogurte Natural Integral, Limão, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Almanara Kibe Assado, Koni Store Sunomono, LAR Filezinho Sassami Empanado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates Cereja. Cena: Serramar Queijo Minas Frescal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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