Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 86,79g | Prot: 46,58g | Carbh: 257,13g.
Desayuno: Keripik Singkong, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Apel. Almuerzo: Rendang, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Keripik Singkong, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Kwetiau, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Cireng. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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