Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 169,47g | Carbh: 152,93g.
Desayuno: Chiquita Banana, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Spinaci. Cena: Porticello Tonno al Naturale, La Molisana Rigatoni, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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