Diario de MaoetsiN, 23 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:
1196 kcal Grasa: 62,10g | Prot: 81,58g | Carbh: 69,76g.   Desayuno: Nescafe Classic, Nestle Cremora Coffee Creamer, Simply Delish Suki. Almuerzo: Woolworths Cling Peach, Hard-Boiled Egg . Cena: Honey Mustard Dressing, Avocados , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). más...
340 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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