Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 40,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 58,45g | Carbh: 61,22g.
Desayuno: Папа Может Сосиски Сочные, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. más...
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4159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 39 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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