Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 96,06g | Prot: 112,83g | Carbh: 160,78g.
Desayuno: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Красная Икра Икра Кеты, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Спагетти, Ikea Сливочный Соус, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Cena: Вино Сухое, Андерсон Пышная Картофельная Вафля с Тунцом и Сливочным Сыром, Андерсон Стейк Лосося с Зеленым Салатом и Бобами. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brk1207
|