Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 114,72g | Carbh: 225,25g.
Desayuno: Elovena Kaurapuuro, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Kurkku, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Paprika (Punainen), Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Vaasan 100% Kauraleipä. Almuerzo: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Paprika (Punainen), Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Jauhelihakeitto. Cena: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Porokylän Riisipyörö. Pasa Bocas / Otros: Porokylän Riisipyörö, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Flora Normaalisuolainen, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Porokylän Riisipyörö. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|