|
Annoyed. 0.1kg up despite keeping inside my calorie limit. Suspect work cafe vegetable cous-cous to have been deep-fried in lard.
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 20,67g | Prot: 60,47g | Carbh: 260,12g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Almuerzo: Snow or Sugar Snap Peas, Bananas, Beetroot, Tomatoes, Asda Chosen By You Ricotta and Porcini Mushroom Ravioli. Cena: Tesco Healthy Living Red Thai Chicken Curry with Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
|
|
2640 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uitlander
|