Diario de hugoitu, 22 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
2278 kcal Grasa: 72,78g | Prot: 154,38g | Carbh: 254,09g.   Desayuno: Banana, Ovo Cozido, Batavo Iogurte Pense Zero Graviola, Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Maçã. Almuerzo: Kibon Chicabon Zero, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Heinz Ketchup Picante, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral Mais Proteína . Pasa Bocas / Otros: Batavo Pense Zero Mamão, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Kibon Chicabon Zero, Batavo Pense Zero Mamão, Batata Doce Cozida. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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