Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 63,51g | Carbh: 215,56g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Minderleinsmühle Familienmüsli, Banane, Aldi Cashewkerne, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Der Meistermetzger Fleischsalat Klassisch, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Cena: Salami, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Pasa Bocas / Otros: Pircher Williams Schnaps, Weißer Tafelwein, Mars Miniatures, hanuta Hanuta Minis. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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